Hola, soy Amanda Valencia, psicoterapeuta especializada en ansiedad con 10 años de experiencia.
Me apasiona ayudar a las personas a superar los desafíos de la ansiedad y mejorar su bienestar emocional. Mi enfoque terapéutico se centra en la terapia humanista, y estoy comprometida con brindar un espacio seguro y acogedor para que mis pacientes exploren sus sentimientos y trabajen hacia sus metas.
En mi práctica, me enfoco en crear herramientas de apoyo terapéutico, incluyendo terapia individual para niños, adolescentes y adultos, así como la terapia de pareja. Estoy comprometida con brindar atención personalizada y adaptada a las necesidades individuales de cada paciente.
Me siento afortunada de poder hacer este trabajo y estoy emocionada de conocerle y ayudarle en su camino hacia la recuperación y el bienestar.
¡Bienvenido a mi página web y a mi práctica de psicoterapia!
En terapia, puedo ayudarte a…
Sentirte entendidx y validadx en un espacio seguro.
Establecer metas; trabajar juntos para establecer objetivos y planes de acción.
Explorar, entender y procesar tus pensamientos y sentimientos.
Identificar y cambiar patrones de pensamiento y comportamiento negativos.
Tener herramientas, habilidades y estrategias de apoyo para manejar el estrés, la ansiedad y otras situaciones desafiantes.
Aumentar tu confianza.
